![person holding debit card](https://fredrikstole.com/wp-content/uploads/2024/01/money-card-business-credit-card-50987.jpeg)
Aktivt forbruk
132 846,-
11 071,- i måneden
Hverdag | Pr måned | Totalt |
Dagligvare | 2 596,- | 31 155,- |
Hjem & intreør | 1 377,- | 16 527,- |
Resturant & take away | 1 196,- | 14 349,- |
Supplementer | 78,- | 940,- |
Vinmonopolet | 63,- | 757,- |
Summert | 5 311,- | 63 728,- |
Trumfbonus | 136,- | 1 629,- |
Gavekort (undersøkelse) | 83,- | 1 000,- |
Hvordagsposten er ganske stabil. Dagligvarer holdes nede ved å handle 1-2 ganger i uken og «meal preppe» majoriteten av maten jeg spister + fokus på å spise alt jeg kjøper slik at det ikke blir minimalt med matsvinn.🥙
Hjem og intreør består hovedsakelig av noen gardiner, matcontainere og kjøkkenutstyr, så høyere enn denne kategorien pleier å være for meg.
Resturant & take away er en post jeg ikke prøver å kontrollere så mye, jeg tillater meg å kjøpe mat når jeg får veldig lyst på det eller blir med når venner spiser! Kan også hende jeg tar med venner ut for å spise, ettersom dette er noe jeg syns er veldig hyggelig å gjøre:)
Supplementer er hovedsakelig vitaminer- og minneralsupplementer, jeg prøver å tilføre meg selv alt jeg trenger via kostholdet, men tar dette i tillegg slik at jeg sikrer meg.
I år fylte kullet mitt 30år, så det ble noen 30års lag, jeg er egentlig tilnærmet avholds, men drikker rundt spesielle anledninger, hvor flere oppsto i år, vel verdt pengene!
Av spørreundersøkelse fikk jeg 1.000,- til å bruke på ulike gavekort + Trumfbonus kommer alltid kjekt med for å spare litt penger.
Transport | Pr måned | Totalt |
Parkering & bom | 607,- | 7 287,- |
Togbiletter | 557,- | 6 689,- |
Vedlikehold av bil | 273,- | 3 273,- |
Lading | 216,- | 2 590,- |
Bensinstasjon | 19,- | 222,- |
Buss | 13,- | 160,- |
Summert | 1 685,- | 20 221,- |
Kjøregodtgjørelse: | 8 063,- | 96 752,- |
Transportkosten er «høy» mest pga kjøring til jobb som blir dekket.
All parkering og bom er knyttet til podcastinnspillinger og «vedlikehold» er primært egenandel av bytting av frontrute etter steinsprut.
«Lading» er bare lading på ladestasjoner, ikke lading hjemme som går under «strøm», men jeg fikk også lade mye på jobb, så mye av denne kosten gikk ikke gjennom min økonomi.
Klær & tilbehør | Pr måned | Totalt |
Ryggsekker (2stk) | 347,- | 4 167,- |
Vinterjakke | 417,- | 4 999,- |
Klær | 148,- | 1 776,- |
Summert | 912,- | 10 942,- |
Ryggsekker er faktisk noe jeg er glad i, så har sikkert mye mer enn jeg trenger! Det var 2 type sekker jeg «trengte», en var en sekk som kunne kombinere jobb (laptop og annet) + plass til både trening med skrifteklær og mealpreppen min, en sekk jeg er veldig fornøyd med.
Den andre sekken var for Japanturen jeg skulle, vi gutta bestemte oss for å reise bare med håndbagasje så jeg kjøpte en sekk som var det maksimale jeg kunne ta med samtidig som den fungerer som en tursekk, noe jeg manglet, så veldig glad sekkeier:).
Vinterjakken jeg kjøpte som 14åring var på tide å bytte ut, den har levd mye lengre enn jeg forventet! Kjøpte en lik jakke i annen farge og håper på at den varer opp mot like lenge.
Resterende klær er sokker og bukser som har blitt slitt, denne posten er kanskje også lav fordi majoriteten av klærene jeg bruker i hverdagen er arbeidsklær, så det har ikke kostet meg.
Fritid | Pr måned | Totalt |
PC spill | 184,- | 2 205,- |
Kino | 62- | 743,- |
PC del | 34,- | 402,- |
Filmer (leie) | 8,- | 98,- |
Summert | 287,- | 3 448,- |
Ikke mye å kommentere her, dette er hobbyene mine og penger jeg brker for underholdning.
PC delen jeg kjøpte var et kort til PC’en som gir flere USB-C porter som jeg trengte for det nye podcastsettupet mitt🔥
Helse | Pr måned | Totalt |
Tannlege | 126,- | 1 510,- |
Apotek | 17,- | 199,- |
Summert | 142,- | 1 709,- |
Tannhelse er viktig folkens! Ellers er det bare allergitabletter som har blitt kjøpt på apoteket. Jeg benyttet fyrioterapaut og manuellterapaut i 2023 men dette ble dekket via forsikringen via jobb.
Diverse | Pr måned | Totalt |
Finnannonser | 64,- | 769,- |
Arangementer | 41,- | 495,- |
Summert | 105,- | 1 264,- |
Finnannonsene var siden jeg prøvde å selge bilen min i starten av året, men falt på å beholde den. Arrangementene er sosiale sammenkomster som trengte inngang.
Ferie | Pr måned | Totalt |
«Spleis» | 1 452,- | 17 428,- |
Flybiletter | 1 006,- | 12 075,- |
Dagligvarer | 121,- | 1 451,- |
Taxfree | 48,- | 580,- |
Summert | 2 628,- | 31 534,- |
Japanturen var en tur som er skrevet i stein i minneboka! Vell verdt ferie med hærlige folk🔥
Øverste posten her er «spleis» ettersom vi laget en vippsgruppe hvor kost gikk inn i en felles pot, dette var min andel. «Spleis» betalte for bo, en del mat og andre opplevelser.
Taxfree var så spennende som deo og tyggis😂
![high angle shot of suburban neighborhood](https://fredrikstole.com/wp-content/uploads/2024/01/pexels-photo-1546168.jpeg)
Passivt forbruk
91 116,-
7 593,- i måneden
Bolig | Pr måned | Totalt |
Strøm | 3 236,- | 38 832,- |
Kommunale avgifter | 1 744,- | 20 932,- |
Forsikringer | 1 189,- | 14 268,- |
Summert | 6 169,- | 74 032,- |
Strømavtaler og forsikringer er forhandlet og prøvd å redusere så mye som mulig.
Strømforbruket anses som helt ok, selv om jeg har forbedringspotensialet her også, men er rimelig fornøyd.⚡
Abonementer | Pr måned | Totalt |
Gymmedlemskap | 473,- | 5 670,- |
Fagforening | 434,- | 5 208,- |
Internett | 289,- | 3 467,- |
OBOS medlemskap | 17,- | 200,- |
14,- | 170,- | |
Nettaviser | 13,- | 152,- |
Summert | 1 239,- | 14 867,- |
Fagforeningsfradrag: | 434,- | 5 208,- |
Mine abonementer er en løpende kost som bare tikker og går, men er relativt lav så jeg er ok med dette. Gymmen er dyr men er et gymmedlemskap jeg setter pris på, så den beholder jeg.
Internett betalte jeg ikke hele året, derfor er denne lav, den vil øke i 2024.
Bank | Pr måned | Totalt |
Mastercard upgrade | 139,- | 1 668,- |
Bankkort | 25,- | 295,- |
Gebyrer | 21,- | 254,- |
Summert | 185,- | 2 217,- |
Eurobonus: | 246,- | 2 957,- |
Jeg har samlet 14 786 eurobonuspoeng i 2023, det er vanskelig å estimere verdien jeg får ut av disse, men i snitt vil 1 poeng gi 0,2kr i verdi, det er grunnen til summene over. Det spørs hva man bruker de på, det overstiger kosten for «Mastercard upgrade» som tilsynelatende virker verdt det! Dette tvinger meg også til å reise eller oppleve ting for å ikke miste poeng, noe jeg tenker er bra for meg som person🛫
![black gift box on wooden surface](https://fredrikstole.com/wp-content/uploads/2024/01/gift-jeans-fashion-pack-157879.jpeg)
Altruisme
8 661,-
722,- i måneden
Her er det lite å kommentere, ble ikke gitt noe til veldedighet i år og hele summen var gaver til bekjente rundt meg.
![black and white pen on white printer paper](https://fredrikstole.com/wp-content/uploads/2024/01/pexels-photo-7821914.jpeg)
Gjeld
341 165,-
28 430,- i måneden
Gjeld – Avdrag | Pr måned | Totalt |
Boliglånsavdrag | 12 053,- | 144 664,- |
Privat gjeld | 9 750,- | 121 670,- |
BSU | 2 292,- | 27 500,- |
Studielånavdrag | 1 103,- | 13 234,- |
Summert | 25 199,- | 302 393,- |
Gjennom året har jeg fast overføring til gjeld samme hva rentene er. Mot slutten av året satt jeg inn ekstra på boliglånet for å kunne låne nok penger for boligkjøpet, hvor jeg samtidig måtte låne litt ekstra penger privat pga en bonusutbetaling som kom 10 dager etter overtakelse, det er en liten sum igjen som betales tilbake i januar 2024 også samt rentene på den gjelden.
Det rare er kanskje BSU, ettersom dette anses som sparing for de fleste, noe som er riktig.
Personlig bare anser jeg BSU ekvivalent som avdrag, ettersom den er «låst» til det formålet.
Gjeld – Renter | Pr måned | Totalt |
Boliglånsrenter | 3 001,- | 36 006,- |
Studielånsrenter | 231,- | 2 766,- |
Summert | 3 231,- | 38 772,- |
Rentefradrag: | 711,- | 8 530,- |
Renteutgiftene mine har vært lave fordi jeg har gjennom året hatt veldig lavt lån. På slutten av året kjøpte jeg en bolig og tok opp 5mill ekstra i lån, så renteutgiftene vil øke betraktelig til 2024.
![man looking at the stock charts on the phone and tablet](https://fredrikstole.com/wp-content/uploads/2024/01/pexels-photo-17781647.jpeg)
Investering
446 500,-
37 208,- i måneden
Investering | Pr måned | Totalt |
Fond (Aksjesparkonto) | 25 958,- | 311 500,- |
Fond (Aksjeselskap) | 10 000- | 120 000,- |
IPS | 1 250,- | 15 000,- |
Summert | 37 208,- | 446 500,- |
Skattefradrag (IPS): | 275,- | 3 300,- |
Investeringene mine er ganske rett frem! Majoriteten ble satt i KLP Aksjeglobal P (20.000,- pr måned) og resten fordelt på noen andre fond. 10.000,- av innskuddet i fond er fra Kron vervebonuser. I askjeselskapet investeres pengene i KLP Aksjeglobal mer samfunnsansvar.
![silver imac on top of brown wooden table](https://fredrikstole.com/wp-content/uploads/2024/01/pexels-photo-326502.jpeg)
Aksjeselskap
18 978,-
1 581,- i måneden
Aksjeselskap | Pr måned | Totalt |
Utstyr | 1 133,- | 13 593,- |
Regnskapssystem | 291,- | 3.495,- |
Domene | 157,- | 1.889,- |
Summert | 1 581,- | 18 978,- |
I selskapet i år har jeg kjøpt inn podcastutstyr og en laptop som er de store utgiftene, foruten det løper regnskapssystemet og domene som varer over 4år slipper jeg å betale de 3 neste årene.
![person writing on notebook](https://fredrikstole.com/wp-content/uploads/2024/01/pexels-photo-669615.jpeg)
Allokering for 2023
1 039 266,-
86 602,- i måneden
Kategorier | 2023 [Mnd] | 2023 [år] | 2022 [år] | Diff % |
Aktivt forbruk | 5.311,- | 132.846,- | 192.076,- | -31% |
Passivt Forbruk | 7.593,- | 91.116,- | 87.333,- | +4% |
Altruisme | 722,- | 8.661,- | 24.798,- | -65% |
Gjeld | 28.430,- | 341.165,- | 175.556,- | +94% |
Investering | 37.208,- | 446.500,- | 472.500,- | -6% |
Aksjeselskap | 1.581,- | 18.978,- | 5.571,- | +241% |
Totalt | 86.602,- | 1.039.266,- | 952.273,- | +9% |
Cashback,- | 9 948,- | 119 377,- | 292 583,- | -59% |
Generelt fornøyd med året! Prøvde å ha et mer avslappet forhold til forbruk, følge vaner men ikke restriktere meg, noe som føltes godt men også slo inn ganske bra!
![](https://fredrikstole.com/wp-content/uploads/2024/08/Forbruk_2023_Thumbnail-1024x576.png)
Det er også en video som tar for seg inntekter og sparemål i tilleg som du kan se på YouTube!
Videoen er hakket mer omfattende og kan gi deg mer innsikt i totaløkonomien min🔥